Kedves vendégeim!
Szeretnélek értesíteni Titeket, hogy 2022. szeptemberétől nem leszek elérhető, mivel szülési szabadságomat töltöm. A szolgáltatásaim (edzések és életmód tanácsadások) határozatlan ideig szünetelnek.Mindenkinek szívből köszönöm az elmúlt években belém fektetett bizalmát és az életmódváltásba fektetett munkáját. Sose feledjétek, kevés hasznosabb dolog van az életben, mint egy egészséges életmód követése! Még visszatérek, addig is vigyázzatok magatokra!
Változz, hogy önmagad lehess!
"A legjobb projekt, amin valaha dolgozni fogsz, az Te magad vagy!"
Változtatni szeretnél, de elvesztél az információrengetegben? Többször próbálkoztál már új életmóddal, de mindig feladtad? Úgy érzed képtelen vagy lefogyni? Izmosodni szeretnél, de elakadtál? Esetleg sportolóként szeretnéd maximalizálni a teljesítményedet, vagy elkerülni a sérüléseket?
Ezerféle indok létezhet, hogy miért szükséges életmódot váltanod. Az egyetlen dolog, ami viszont mindenkiben közös, hogy segítség nélkül és megfelelő minőségű információ hiányában nem lehetséges ezt eredményesen kivitelezni. Ráadásul manapság akár veszélyes is lehet, a téves információk túlzott elterjedése miatt. Ezért vagyok én itt, hogy segítsek neked kiigazodni az életmódváltás buktatókkal tűzdelt ösvényén.